- Geschlecht: Frauen und Männer haben unterschiedliche Füße, die sich zum Teil erheblich unterscheiden. Da Damenschuhe einen anderen Leisten haben und oft schmaler ausfallen, ist die individuelle Beratung eines Laufexperten unabdingbar.
- Faustregel zum Körpergewicht: je schwerer ein Läufer ist, desto fester sollte die Zwischensohle des Laufschuhs sein.