Die Laufstrecken zwischen 100 m und 400 m. Gerade bei den 100 m zählt die absolute Schnelligkeit, insbesondere die Reaktionszeit beim Startschuss sowie die Erstbeschleunigung vom Startblock weg. Die 200-m-Zeiten sind oft schneller als die verdoppelten 100-m-Zeiten. Das hat seine Ursache im Zeitverlust der Beschleunigungsphase nach dem Start – die zweiten 100 m werden dann »fliegend« in Angriff genommen. Bei der Stadionrunde über 400 m sind zusätzlich noch Schnelligkeitsausdauer und Stehvermögen auf den letzten 80 m von Bedeutung.