Zumeist eine Überlastungsreaktion des Körpers. Sie führt bei weiterer Überlastung stets zu einer chronischen Veränderung der Sehnenstruktur und damit zu einer irreversiblen Schädigung oder gar zu einem Sehnenriss. Denn ohne Belastungspause geht die Schwellung nicht zurück, sondern die Sehne wird unelastisch, rissig und hat letztlich einen operativen Eingriff zu erwarten. Insofern sind alle Belastungen zu vermeiden. Ruhe jedoch führt zur Sehnen- und Muskelstrangverkürzung sowie ebenfalls zu geringerer Elastizität. Daher sind Dehnübungen und Muskeltraining unterhalb der Schmerzgrenze und auch leichtes Ausdauertraining zu empfehlen. Physiotherapeutische Maßnahmen sowie abschwellende und entzündungshemmende Medikamente können ebenfalls hilfreich sein.